Deux disciplines complémentaires Hello tout le monde Par ici (Grenoble) les grimpeurs ne manquent pas…et les yogis non plus. Mais ces deux activités ont-elles des choses en commun ? Et quel est le facteur qui peut inciter un grimpeur à … Lire la suite
La nature Vous avez surement déjà remarqué et ressenti le pouvoir de la nature! J ‘ai grandi à la campagne-montagne. Du coup j’ai eu la chance d’être souvent à l’extérieur, en contact avec la nature, les herbes, les arbres, les … Lire la suite
Être coquette et yogini? Lors de la lecture d’un article* qui parlait de yoga, fréquentation des studios et engagement, un prof (mâle) interrogé affirmait que les élèves qui avaient une jolie manucure et une tenue de yoga trendy ne restaient … Lire la suite
Bonjour! Un petit mon pour parler de l’alimentation. Juste une petite pensée, car je lis et j’entends beaucoup de choses sur le sujet! Et j’avoue que parfois je suis très surprise… Ne parlons pas de régimes et autres modes … Lire la suite
Cours de yoga et corrections En tant que professeur je me suis souvent faite la réflexion. Et si les élèves ne comprennent pas, ou pire comprennent de travers et se font mal? Ou ils ne ressentent pas ce que … Lire la suite
Un mot de sanskrit Aujourd’hui un petit post pour vous parler d’un mot qui est devenu très à la mode, comme le yoga, mais… Savez-vous vraiment ce que cela veut dire? Ce n’est pas une simple marque de respect, comme … Lire la suite