Un mot de sanskrit Aujourd’hui un petit post pour vous parler d’un mot qui est devenu très à la mode, comme le yoga, mais… Savez-vous vraiment ce que cela veut dire? Ce n’est pas une simple marque de respect, comme … Lire la suite
L’hiver arrive! Certains s’en réjouissent car cela se traduit par = bientot la neige et le ski! Pour d’autres c’est un long moment à passer…la grisaille, la pluie, l’humeur morose. Pour ma part je dois dire que j’aime toutes les … Lire la suite
Une définition Acroyoga est le nom d’une discipline métissée qui combine le yoga avec l’acrobatie et le massage. La pratique de l’Acroyoga L’acroyoga se pratique à deux ou trois. Il y a une personne, la « base », qui en porte une autre … Lire la suite
Tu fais quoi le mardi ? Le mardi je vous propose un cours de 60 min à 18H00 chez Résonances, quartier Europole. Un cours pour vous étirer, vous tonifier et réveiller vos muscles! On mets l ‘accent sur le renforcement abdominal et … Lire la suite