bilan détox

posted in: Lifestyle, santé, Yoga | 0

ce que j ai remarqué

ce qui était dur

surprises

J+2
J+7
la première semaine

 

 

J+15
les autres

 

ah, c’est déjà la dernière?

 

le mentale

ce qui a été difficile

faire sans le sucre!

lutter mentalement

les habitudes…

pourquoi ce défis?

re-introduire progressivement les aliments gras, salés…

Jenny
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Professeur de Yoga

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