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cycle menstruel

Séquence yoga au féminin
23 nov. 2017

Séquence yoga au féminin

par Jenny | Classé dans : Non classé, santé, Yoga | 1

Hello les filles Pendant le période des règles on peut pratiquer, mais il faut adapter sa pratique. Ralentir, accepter sa féminité, se cocooner davantage. Une petite séquence simple à faire à la maison, avec plein de coussins et votre musique … Lire la suite­­

cycle menstruel, femme, filles, règles, yoga

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