Skip to Main Content
Jenny Yoga
  • Cours/Ateliers
    • Cours Pré/Post Natal
    • Ateliers
    • Cours en entreprise
  • Tarifs
  • Contact
  • A propos de Jenny
  • Blog
  • Cours/Ateliers
    • Cours Pré/Post Natal
    • Ateliers
    • Cours en entreprise
  • Tarifs
  • Contact
  • A propos de Jenny
  • Blog

relaxation

Mobiliser le dos en douceur
15 févr. 2018

Mobiliser le dos en douceur

par Jenny | Classé dans : santé, Yoga | 0

De la douceur Aujourd’hui je voudrais vous proposer quelques postures de yoga pour soulager le dos. Les causes de la douleur peuvent être très différentes. Il est important de consulter un médecin pour un diagnostic précis. Pour plus d’informations sur … Lire la suite­­

dos, exercices, mal de dos, mobilisation, relaxation, yoga
La nature c’est magique
18 oct. 2017

La nature c’est magique

par Jenny | Classé dans : Lifestyle, Méditation, Non classé | 1

La nature Vous avez surement déjà remarqué et ressenti le pouvoir de la nature! J ‘ai grandi à la campagne-montagne. Du coup j’ai eu la chance d’être souvent à l’extérieur, en contact avec la nature, les herbes, les arbres, les … Lire la suite­­

bienfaits, gratitude, nature, relaxation

Catégories

jenny.yoga
#Repost @klarahawkins • • • • • • Bon #Repost @klarahawkins • • • • • • Bon week-end à vous tous J'espère que vous prenez du temps pour vous J'espère que vous prenez le temps de réfléchir à votre avenir, à ce qui vient après... Ne vous laissez pas séduire par la peur et la facilité. Osez #om #yogini #nature #calm #sauvage #isère #zen
#Repost @dailybandha • • • • • • Stret #Repost @dailybandha • • • • • • Stretching the piriformis & Joint rhythm . When viewing the video, note how flattening the back moves the origin of the piriformis on the sacrum further away from its insertion on the femur, thus accentuating and refining the stretch. This is an example of lumbar-pelvic and femoral-pelvic rhythm. The last section of the video, where we have digitally hidden one half of the pelvis to expose the movement of the sacrum, illustrates this concept. . Learn more about joint rhythm in "Preventative Strategies for Lower Back Strains in Yoga." . (Instagram links in our Stories) https://www.dailybandha.com/2012/01/preventative-strategies-for-lower-back.html . . . : ) . . . Website: https://www.bandhayoga.com/ Blog: https://www.dailybandha.com/ Instagram: @dailybandha . . #BandhaYoga #RayLong #ChrisMacivor #dailybandha #yoga #anatomy #piriformis #anatomyart #AnatomyAndPhysiology #anatomystudy #kinematics #anatomypractice #anatomyinmotion #anatomyartwork #anatomystudent #anatomyofyoga #anatomyquiz #anatomyyoga #AnatomyForYogis
Dernier jour de confinement... Je redoute demain Dernier jour de confinement... Je redoute demain Je redoute les comportements irresponsables, irrespectueux... Je redoute le bruit Je redoute l amnésie collective Je redoute le retour à un avant qui n'était pas bien... J'espère que nous serons être meilleurs et créer de nouvelles façons de vivre #om #yoga #yogini #yogafan #yogalover #gratitude #confinement #lejourdaprès
#Repost @matthieu_ricard • • • • • • L #Repost @matthieu_ricard • • • • • • La bête diabolique est l'égoïsme #5 - Matthieu Ricard. "Certains parlent d'un monstre diabolique, d'autres parlent d'une guerre contre le virus. En vérité, c'est le travail de la nature, et elle n'est pas maléfique en elle-même." Pensée du jour de Matthieu Ricard. @Karuna-Shechen #confinement #egoisme
• • •

Newsletter

Crédits

Tous droits réservés

© 2015 Jenny Yoga

  • Français
  • English

© 2020 Jenny Yoga - WordPress Theme by Kadence WP