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vous avez dit yoga?

Tellement plus que des postures 

cours

Cours hebdomadaires de hatha yoga,
vinyasa yoga, yin yoga
& yoga prénatal

ateliers

Proposé tout au long de l ‘année, en accord avec la saison, pour se faire du bien et faire des découvertes

retraites

Pour aller plus loin dans la pratique et dans la connaissance de soi, tjs dans un cadre propice et dépaisant

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a propos

J’ai découvert le yoga en 2006 lors d’un séjour à l’étranger, en Bolivie. A l’époque j’avais besoin d’énergie et de me centrer pour pouvoir mener à bien mon projet : aider les autres. J’étais en mission humanitaire.

Depuis, je pratique régulièrement.

J’ai décidé de devenir professeur pour partager ma passion, approfondir mes connaissances et continuer à aider les autres.

Je suis devenue professeur certifié Yoga Alliance 200h en 2014 et je continue de me former chaque année.

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ce que les eleves disent…

« …Pour décrire les cours de Jenny deux mots suffisent : bonne humeur et bienveillance; ses cours sont un réel plaisir dans une ambiance décomplexée… »

aexia Favre

« …J’étais pour ma part débutante et j’ai senti avoir progressé en peu de temps. De plus les cours se passent dans une ambiance détendue… »

Christelle F

J ai rencontré Jenny lors d’un cours collectif, ses cours sont revigorants et plein de sourires. Je l’ai ensuite sollicitée pour quelques cours particuliers; elle est toujours pleine de ressources et d’astuces pour faire évoluer nos pratiques. Elle m’a permis d accéder à des sensations ou compréhension sur des postures qui m’apparaissaient inaccessibles. Elle sait s’adapter à nos problématiques et nous accompagne  avec douceur dans  les différentes pratiques du yoga« 

Aline M

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Crédit Photo Xavier Schneider