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a propos de moi

professeur de yoga

moi

Actuellement professeur de yoga, j ai été professeur de langues dans une vie passée, en passant pas d’autres professions. Comme beaucoup d’entre nous, je possède plusieurs facettes. Ces expériences ont été toutes enrichissantes et me permettent aujourd’hui d’aller puiser des informations dans des domaines variées. Je peux ajouter comme atout ma curiosité, qui m’amène à explorer toujours de nouveaux rivages.

D’origine italienne, je suis surtout une enfant de la nature, qui aime rire, créer, cuisiner et profiter de la vie.

Lors d’un voyage à l’étranger j’ai découvert la pratique du yoga. Mais le yoga voulais déjà rentrer dans ma vie depuis bien plus longtemps, des petits cailloux avaient été déposé sur mon chemin bien avant ma première formation en 2014.

J’aime expérimenter et partager, transmettre ce qui m’anime et qui fait sens pour moi. Dans le yoga c’est important de se respecter et de s’écouter. C’est un outil formidable, et comme tout outil, il faut apprendre à s’en servir!

Mon meilleur maître c’ est la vie! Le yoga m’aide à m’adapter et avoir une approche et une vision plus globale. Sentir que nous faisons parti d’un tout.

photo Xavier Schneider
Credit photo Xavier Schneider

mes formations

Je continue de me former, car s’est un élément essentiel pour moi de continuer à évoluer, de changer de perspectives et de nourrir mon âme et mon esprit.

200h école International de Yoga Sivananda Vedanta 

60h formation de Yoga Hormone Therapy avec Dina Rodrigues (sa créatrice)

50h Teacher training Refresher   pour approfondir mes connaissances, d’améliorer mon enseignement, de me reconnecter à l’enseignement classique du Yoga et du Vedanta.

15h Get Strong sur les chakras de Mira JamadiDivine Alchemy Yoga School

35h formation de l’Institut de Gasquet Pré & Post Natal avec Bernadette de Gasquet en personne!

200h Formation de Yoga Vinyasa  en Inde, à Mysore auprès de l’école Samyak Yoga

24h Advanced yoga fundamentals avec Simon Borg de Yogasynergy

50h Formation Yin Yoga avec Biff Mithoefer et Cecile Roubaud

30h Fomation intensive avec Mathieu Boldron